СЕГОДНЯ ПОГОВОРИМ О СНЫТИ.

Сныть обыкновенная-многолетнее с длинными корневищами растение. Соцветия во многолучевых зонтиках. Цветет в июне-июле. Плодоносит в июле-августе. Молодые листья содержат витамин С и кремний. Лекарственным сырьем служит надземная часть сныти, реже- корни. Сныть собирают во время цветения.Сныть улучшает обменные процессы.                                            .  Настой; 2 ст.ложки измельченной травы (или 1ст. ложка сушеной) заливают 1 стаканом кипятка, укутывают полотенцем и настаивают до охлаждения. Принимают за 20 минут до еды три раза в день по трети стакана.Настой улучшает работу желудочно-кишечного тракта, устраняет воспалительные процессы в организме, обладает мочегонным и сахаропонижающим и обезболивающим действием. Его можно использовать для накладывания марлевых повязок на раневые поверхности.                                                                                                                                                  .   Сок: срезать растения утром, измельчить, пропустить через мясорубку, отжать сок. Перед употреблением  развести   кипяченой водой, кефиром или простоквашей в 2-3 раза больше объема сока. В лечебных целях в первые семь дней пить не более 2 ст.ложек сока, разведенных в половине стакана жидкости. Каждую неделю добавлять по 1 ст.ложки сока. Общее его количество не должно превышать 5 ст. ложек в день.                                                                          . Настойка  корней: Ранней весной или осенью выкапывают корни сныти, тщательно промывают, измельчают, плотно укладывают доверху в трехлитровую банку и заливают водкой по самое горлышко. Бнку ставят в темное место на месяц, затем процеживают и каждай день на ночь растирают больные суставы. Эта настойка хорошо помогает при подагре, полиартрите, радикулите, растяжении связок, люмбаго и миозитах. Но если под рукой нет готовой настойки, не расстраивайтесь, помогут и компрессы из кашицы свежих листьев сныти.                                 .  Сныть окажет добрую услугу при авитоминозе, незаменима она и в диетическом питании. Известен тот факт, что великий праведник, ныне канонизированный святой Серафим Саровский питался снытью в течение двух лет ( летов-свежей, зимой- сушеной, предварительно размочив) не съев ни крошки хлеба.